Блог

06.03.2020

Ефективно време с детето

Една от общите препоръки за родителите на деца на всяка възраст е да отделят поне 20 минути на ден за ефективна комуникация или висококачествена игра с детето си. Какво е „качествено време“? Първо, това е отдаване на пълното Ви внимание на детето. Тоест, ако играете с детето си и говорите по телефона едновременно, тогава това не е качествено време. Разделяте това време поне на две: за детето и за този от „страната на жицата“. Второ, това е време на удоволствие за детето Ви. Тоест, реденето на пъзели, четенето на развиващи книги, предложени от майката, не е качествено време с детето, въпреки че никой не спори за неговата полезност....

by Трепка Славова

0 Comments

04.03.2020

Блог

Как да говоря с децата за смъртта?

На каква възраст човек трябва да започне да говори с децата за смъртта? Има ли "правилен" подход към тази тема? Ами ако детето започне да се страхува от смъртта? Това е трудна тема, с която всички родители рано или късно се сблъскват. В зависимост от културата и мирогледа на човек отношението към смъртта може да бъде много различно. В нашата традиция смъртта е трагедия. Не я приемаме, страхуваме се от нея. В някои източни религии плачат, когато човек се роди, защото е дошъл на този свят, за да страда, и се радват, когато човек умре, защото се е освободил. Ето защо, преди да кажете на детето си за смъртта, е...

by Трепка Славова

0 Comments

19.02.2020

Блог

Какво в поведението на родителите се отразява негативно върху развитието и емоционалното състояние на детето?

Много често съвременните родители се страхуват че възпитателните им мерки могат да причинят психологическа травма на детето. Наказанието или крещенето, несправедливостта или сдържаността, показани във връзката с детето, плашат възрастните с възможни тежки последици. Въпреки това, не стигайте твърде далеч. Ако родителите непрекъснато се страхуват да направят нещо „грешно“, тогава те или заемат снизходително отношение към детето, или постоянно се чувстват виновни. Родителите не са роботи, те не могат винаги да бъдат приятелски настроени и да са продуктивни. Има фактори, които ясно вредят на психологическото развитие и емоционалното състояние на всяко дете. Нека ги разгледаме. Агресивно поведение на възрастни Говорим за ситуации, в които един от родителите постоянно демонстрира пред децата...

by Трепка Славова

0 Comments

14.02.2020

Блог

Самооценка на подрастващите

В ранна юношеска възраст (11-15 години) често можете да наблюдавате понижаване на самочувствието на тинейджъра, влошаване на неговото представяне. И за това има причини. 1. Увеличаване на ръста и теглото. И така, една от първите и най-забележими телесни промени е рязко ускоряване на растежа, което може да бъде придружено от наддаване на тегло и промени в телесните пропорции. 2. Физически и хормонални промени. Хормоналните промени обясняват раздразнителността и импулсивността, присъщи на подрастващите, а също така влияят на физическите промени в организма. Например високото ниво на тестостерон при момчетата насърчава растежа на мускулите, засилва растежа на космите по тялото и насърчава образуването на по-големи кости. Момичетата имат повишени нива на естроген, което...

by Трепка Славова

0 Comments

09.02.2020

Блог

Как да се научиш да слушаш детето си

Представете си, че някой близък спира да върши работата, с която се занимава, идва при вас, сяда до вас и ви предлага да поговорите, а след това просто внимателно, без да Ви прекъсва, слуша вашата история. В този момент се чувствате значими и обичани. Детето ви чувства нещо подобно, когато оставите работата си, за да го слушате. Доброто слушане означава: - оставете или изключете телефона; - прогонете разсейващите мисли за вашите собствени дела; - гледайте детето в очите (по-дълго от една секунда); - не прекъсвайте със забележки (дори ако в средата на разговор детето захапе ноктите си, усуква косата около пръста си); - проявете интерес. Когато детето говори, то не произнася само думи, а разказва...

by Трепка Славова

0 Comments

03.02.2020

Блог

Детският навик да си гризе ноктите

Децата гризат ноктите си по различни причини: - психологически (стресова ситуация, не изразена агресия, тревожност, страх); - имитация, копиране (някой в семейството или други деца в детската градина имат навика да гризат ноктите си, например - детето просто копира); - преумора и прекомерни натоварвания; - и колкото и банално да звучи, дългите нокти, които родителите не режат (детето започва да гризе излишното със зъби). Как да се борите с навика да гризат ноктите си? 1. да се определи и премахне причината, поради която детето гризе ноктите си; 2. да отвикнете детето от навика - предлагайте му здравословна и приемлива замяна. Детският психолог съветва: 1. Какво не трябва да се прави: да се скарате, да крещите ,...

by Трепка Славова

0 Comments

30.01.2020

Блог

Самостоятелно дете – мъдри родители

Всеки ден, започвайки от раждането, детето прави всичко, за да се отдели от родителите си. Всички тези умения - да се преобръща, да пълзи, да ходи, да яде - всички те са насочени към това в крайна сметка „да може само да направи всичко“ и да стане независим човек. С определена вътрешна зрялост и мъдрост на родителите, както и със здрава психика на детето, това се случва постепенно и естествено. Първата криза на раздяла е между 2 и 3 години. Любима фраза за децата става „Аз сам“. Родителите стават свидетели на истерични кризи от страна на детето само и само то да направи даденото нещо само. Какви грешки могат...

by Трепка Славова

0 Comments

26.01.2020

Блог

Умения, които детето трябва да развие, за да гарантира безопасността си

1. Научете детето си на здрава критичност. Обикновено детето счита възрастния човек за авторитет и се доверява на действията му. Затова е важно да се обясни на детето, че хората са различни. На външен вид чичкото е добър, предлага играчка/бонбон, но може да бъде престъпник. А момчето, което ще го поръси с пясък на детската площадка, може да остане приятел за цял живот. Въоръжете детето си със знания, които ще му помогнат да различи подозрителното поведение на непознати, като тези които: - молят за помощ от детето - искат от него всякаква лична информация - предлагат да го почерпят с някакъв деликатес - убеждават го, че родителите му са го помолили да направи...

by Трепка Славова

0 Comments

21.01.2020

Блог

Децата и развода: как да преодолеем кризата

Разпадането на семейството и разводът, болезнено се отразяват на всички членове в семейството. И бащата, и майката са подложени на стрес, но децата го чувстват особено остро. Дори ако на пръв поглед те не проявят никаква реакция, не бива да се мисли, че те не го преживяват. Не всички деца го показват открито. Виждайки проблеми във връзката на родителите, те подсъзнателно не искат да ги разстроят още повече. Но родителите често не забелязват състоянието на децата. Те възприемат външното им спокойствие за липса на емоции и се успокояват като мислят, че децата не се притесняват от развод. Не забелязвайки емоциите на децата, родителите значително намаляват техните шансовете за...

by Трепка Славова

0 Comments

21.01.2020

Блог

Играта като метод за психологическа корекция

Психологическата корекция с деца е завладяващ творчески процес, който развива всеки участник и дава уникално изживяване на взаимодействие. Важен критерий за психическото здраве на човек е способността да се адаптира към околната среда, да взаимодейства конструктивно с други хора и да бъде активен участник в социалния живот. Детството е началният етап във формирането на адаптивните способности на развиващата се личност. Когато едно дете живее и се развива в безопасна психологическа среда, своевременно задоволявайки основните си нужди от храна, сън, грижи, комуникация и любов, тогава то развива идеи за себе си и за света. Такова дете се научава да осъзнава своите нужди, да намира адекватни начини да ги задоволи и...

by Трепка Славова

0 Comments

ПОСЛЕДНИ ПУБЛИКАЦИИ